我覺得一個人去爬山采蘑菇是一個比較不錯運動。既鍛煉了身體，又得到了美味的食材，又感覺到了一點點的冒險刺激。

我們當地屬于丘陵的地貌，山巒起伏，景色宜人！當你站在山腳下呼吸著青草的氣息，仰望著翠綠的青山，看到蔚藍天空中自由翱翔的山鷹的時候。才會感受到自然的偉大，和人類的渺小。

在爬山之前呢，最好找個木棍。第一呢是防身。大型動物我們那里倒沒有，草蛇還是有的，打草驚蛇嗎！第二呢是用木棍吧啦草叢找蘑菇啊！蘑菇喜歡在陰暗潮濕的地方生長，或在樹蔭下，或在低洼的草叢里。

這第三呢要觀察好地形，辨別好方向，進山是很容易迷路的。如果蘑菇還沒撿到，確把自己弄丟了那就尷尬了。

一切準備好后就可以去找蘑菇了。蘑菇在哪里都可以生長，山上山下哪都有。只不過上山很少有人去過的地方比較多。所以呢也不需要急著上山去找，一邊溜達一邊找就可以了。

在我邊找蘑菇邊爬山過程中，不知不覺就會走出老遠的山路，根本就感覺不到累，而且在撿到蘑菇后的喜悅，會鼓勵我繼續的前進。

在撿蘑菇的過程中呢，偶爾還能看到野兔啊，野雞啊，還有各種不知名的鳥類。絕對是一件很有意思的事情。

當滿載而歸下山以后回到家里，把自己從山里撿回來的紅蘑，草磨，松磨，都放入排骨燉雞里燉熟開吃的時候。那真叫一個香啊！

朋友們有沒有興趣試試啊，如果你一個人不敢去的話，多去幾個人會更有趣的。

臺球的話可以一個人練球，擺著有挑戰難度的。

還記得小時后一個人在家也可以玩乒乓球，打墻上彈回來，不斷讓球撞墻，加大距離，提升難度。

有，比如單杠、雙杠、跳馬、家用一些健身器材運動等很多