起泡膠是一種可以用來做解壓玩具的材料。首先，需要準備起泡膠和模具。將起泡膠按照模具的形狀切割成合適的大小，并將其放入模具中。

然后，放入微波爐中加熱，時間可根據起泡膠的厚度和微波爐的功率來確定，通常需要幾秒到幾十秒。

當起泡膠開始變軟和膨脹時，可以取出來冷卻幾分鐘。

最后，將起泡膠從模具中取出即可。這樣做的起泡膠解壓玩具不僅可以緩解壓力，還可以發揮創意做出各種有趣的造型。

回答：首先拿出起泡膠，然后用手指輕輕按壓，使它發出清脆的揉撕感，人后用兩只手拉拽，像拉面一樣使它充分柔和，周而復始，想怎么捏都可以。

1 需要混合起泡膠和柔軟黏土來制作解壓玩具。2 起泡膠可以增加玩具的彈性和手感，同時柔軟黏土可以給玩具更多的形狀和紋路。將兩種材料混合后，可以按照想要的形狀塑造出玩具，并且在玩耍時可以給人帶來愉悅和放松。3 如果希望增加玩具的味道和色彩，還可以添加香料和色素。當然，在制作玩具的過程中，需要注意安全和清潔，不要讓材料誤入口或者弄臟。